احتضان الدباغة المزيفة

عندما يبدأ الطقس في البرودة (وتكون قد توقفت عن استحضار ذكريات الصيف والأمسيات على الشاطئ) ، ستجد عادة أن هناك بالفعل الكثير لنتطلع إليه.

يشير الطقس البارد إلى اقتراب موسم العطلات ، مع احتفالات الهالوين وعشاء عيد الشكر ، ولكنه يعني أيضًا أن الوقت قد حان لنظام جمال جديد. بعد كل شيء ، قد نكون أكثر من 60 عامًا ، لكننا ما زلنا نريد أن ننظر ونشعر بأفضل ما لدينا!



للتأكد من أنك تبدو رائعًا ، مهما كان الطقس ، فأنت بحاجة إلى معرفة كل شيء من كيفية التخلص من تشقق الشفاه إلى كيفية الحفاظ على توهج طوال العام. إليك الطريقة:

احتضان الدباغة المزيفة

غالبًا ما يصاحب الطقس البارد قلة ضوء الشمس ، مما يجعلنا نشعر بالشحوب. يمكن أن يؤدي هذا إلى استنفاد ثقتك حقًا ، فلماذا لا تغش وتقوم ببعض من الدباغة المزيفة لرؤيتك حتى صيف العام المقبل؟

قد تكون حذرًا بشأن اكتساب السمرة من الزجاجة وتكافح من أجل تفسير لون بشرتك الغامق المفاجئ ولكن ظهور الاسمرار التدريجي يعني أن هذا لا داعي للقلق. ضعي هذا النوع من المنتجات بخفة كل بضعة أيام واحصلي على توهج طبيعي يساعد على تجنب بياض الشتاء.

لمزيد من النصائح حول كيفية تحقيق أقصى استفادة من دباغة الشتاء ، تحقق من مقابلة مارجريت مع أريان بول .

تذكر ترطيب الجلد والشفاه

غالبًا ما يؤدي مزيج من الرياح العاتية بالخارج والتدفئة المركزية التي تستنزف الرطوبة داخل منزلك إلى جفاف الجلد. لحماية بشرتك ، ضعي مرطبًا عالي الجودة على أي مناطق يحتمل أن تتعرض للعوامل الجوية قبل مغادرة المنزل.

إذا كنت تستخدم مرطبًا خفيفًا ، فقد ترغب في التبديل إلى مرطب أكثر كثافة لمعالجة الظروف المتغيرة. يجب أن تتذكر أيضًا التركيز على الأجزاء الحساسة من جسمك ، مثل شفتيك ، وكذلك الأطراف الواضحة مثل يديك.

إذا أردت أن تعرف كيفية التخلص من تشقق الشفاه ثم هناك الكثير من النصائح عبر الإنترنت ولكن نصيحة بسيطة هي الترطيب بانتظام. لإيقاف التدفئة المركزية لديك من تفاقم الوضع ، ما عليك سوى وضع وعاء صغير من الماء بجوار المبرد. سيتم امتصاص هذا في الهواء لتعويض الرطوبة المفقودة من الحرارة.

لا تنسى ممارسة الرياضة

غالبًا ما يؤدي الطقس البارد إلى إبعادنا عن أنظمة التمرين المعتادة لدينا ، ويمكن أن يؤثر ذلك على مظهرنا وشعورنا - ولكن لا داعي لذلك. إذا كنت من النوع الخارجي ، فلماذا لا تجرب رياضات الطقس البارد؟ يمكن أن يكون الذهاب لممارسة رياضة الجري المعتادة أمرًا مبهجًا إذا كنت حريصًا على الانتهاء من الدفء أولاً.

بالطبع ، إذا كنت تفضل الأنشطة الداخلية ، فستجد الكثير من الخيارات التي تساعدك على التخلص من البرد. اختر الرياضات الجماعية أو فصول اللياقة التي ستمنحك هيكلًا واضحًا لمتابعة وتساعدك على الحفاظ على تركيزك.

عند ممارسة الرياضة في أي حالة طقس ، يجب أن تتذكر أن تبقى رطبًا. سيساعد ذلك على التخلص من تشقق الشفاه والحفاظ على جفاف الجلد ودعم التمرين.

هناك الكثير من الأشياء التي يمكنك القيام بها لتظل جميلة وسعيدة ومرتاحة طوال الأشهر الباردة. اتبعي هذه النصائح للحصول على توهج على مدار العام من خلال التأكد من أنك تعرفين كيفية التخلص من تشقق الشفاه ، وكيفية تان تان بشكل معقول ، وكيفية الاستمرار في ممارسة الرياضة بغض النظر عن الطقس.

قبل أن تعرفه ، سيكون الربيع هنا مرة أخرى.

ماذا تفعل لتبدو وتشعر بالراحة في أشهر الشتاء الباردة الطويلة؟ يرجى الانضمام إلى المحادثة.

هذا هو ضيف آخر من قبل جون براسينجتون.