تقليص؟ تخيل نمط حياتك المثالي

هل تعيش في مساحة جميلة خالية من الفوضى؟ يطمح الكثير منا للعيش في منزل منظم وخالٍ من الإجهاد. نجري بجدية ماراثون عرضي.

ومع ذلك ، فبالنسبة لمعظمنا ، لا يعد التراجع حدثًا لمرة واحدة. يتطلب صيانة مستمرة لمنع الانجراف التدريجي للعناصر الواردة إلى منازلنا من تقويض جهودنا للحفاظ على منازلنا خالية من الفوضى.



ترتيب المهام ليس على رأس قائمة المهام المفضلة لدي. قبل بضع سنوات ، قرأت كتاب ماري كوندو الرائجسحر التنظيم الذي يغير الحياة.

تضع كوندو الخطوط العريضة لنظام الترتيب الاستراتيجي والمنهجي ، بدءًا بالملابس ، ثم الكتب ، ثم الأشياء العشوائية التي تسميها 'كومونو' ، ثم تتبعها أخيرًا العناصر العاطفية مثل الصور.

في طريقتها ، تتحدىنا Kondo أن نبقي في حياتنا فقط الأشياء التي تثير الفرح. تقترح حمل عنصر وتسأل نفسك ، 'هل هذا العنصر يجلب لي الفرح؟' إذا لم يكن كذلك ، تخلص منه. إنها لا ترحم في التخلص من الأشياء.

على الرغم من أنني أحببت فكرة الفرز والتطهير بشكل قاطع ، إلا أنه كان من الصعب بالنسبة لي التفاف رأسي حول مفهوم 'سباركس جوي'. ماذا عن كل الأشياء النفعية اليومية؟

هل يشعل الخلاط الخاص بي الفرح؟ لا ، لكني أستخدمه كل يوم لعصائزي. ماذا عن فرشاة اسناني؟ مرة أخرى ، ليس شيئًا بهيجًا ، ولكنه ضروري.

كان الكتاب مفيدًا في جعلني أقوم بترتيب شامل ، لكنني رفضت الكثير من النصائح.

لاحظت مؤخرًا كتاب كوندو الثاني ،سبارك جوي: فصل دراسي مصور حول فن التنظيم والترتيب.كنت في المكتبة ، ولذلك التقطت الكتاب ، مع العلم أنه لن يضيف المزيد من الفوضى إلى منزلي بشكل دائم.

يحتوي هذا الكتاب على كل ما كنت أفتقده من الكتاب الأول. على الرغم من أنه يتضمن إرشادات مفصلة حول كيفية إجراء عملية الترتيب ، إلا أن الأهم هو أنه يشرح السبب.

فيما يلي بعض الدروس التي تعلمتها عن التخلص من الأصوات المرحة:

تقليص؟ تخيل نمط حياتك المثالي

لا تتعلق عملية التخلص من الأخطاء المرحة بما تريد التخلص منه ، ولكن ما تريده في حياتك. ما نوع المنزل الذي تريده؟ كيف تريد أن تعيش؟

عندما تتخيل نفسك في بيئتك المثالية ، فمن السهل رفض الأشياء التي لا تتوافق مع هذه الرؤية. هذه الفكرة وحدها جعلت التخلص من الأشياء أسهل بالنسبة لي ، خاصة بالنسبة للملابس. أنا لا أتخيل نفسي أرتدي قمصانًا ممدودة أو سترات باهتة.

وسّع تعريفك للفرح

نفكر في الفرح على أنه يتم التعبير عنه في شيء يمنحنا السعادة أو الإثارة أو البهجة. تم العثور على متعة الشراء أيضا في الوظيفة والفائدة.

أدركت أن الخلاط الخاص بي ليس 'ممتعًا' ولكنه وظيفته وفائدته يجلب السعادة إلى أيامي. سهلت هذه الفكرة الجديدة أيضًا التخلص من العناصر التي كانت نفعية ولكنها لم تعمل كما ينبغي.

إذا كنت لا تستطيع تحمل مغادرة شيء ما ، فاحتفظ به دون أي ذنب

نحصل أيضًا على ترخيص للتشبث بالأشياء التي نريدها ولكن لا يمكننا شرح السبب بسهولة. ليس عليك التخلص من أي شيء. ومع ذلك ، إذا اخترت الاحتفاظ بشيء ما ، فأنت بحاجة إلى الاعتناء به. إذا كنت لا تريد أن تعتني به ، فإنه يذهب.

تخلص من الكتب التي لن تقرأها مرة أخرى

يبدو الأمر واضحًا ، لكن لا يزال لدي العديد من الكتب على رفوفي ولا أرغب في قراءتها مرة أخرى. لدي ميل إلى تخزين الكتب. إذا كنت أحب كتابًا ، وإذا كان امتلاكه يجعلني سعيدًا ، فسيظل كذلك.

غالبًا ما تكون الكتب ممتلكاتي المبهجة. لكنني اكتشفت أن العديد من كتبي لا تثير البهجة ، بما في ذلك الكتب ذات الغلاف الورقي الرديء والكتب التي لم أتمكن من قراءتها منذ سنوات. هؤلاء يذهبون.

يجب أن تستمتع بالأشياء التي تستخدمها كل يوم

الأطباق والأكواب تندرج تحت هذه الفئة. وكذلك مستحضرات التجميل وأغطية الأسرة. كان لدي أكواب قهوة صغيرة جدًا ، وقد أزعجني استخدامها. يحتوي درج مستحضرات التجميل الخاص بي على أحمر شفاه جديد تمامًا كان اللون الخطأ.

كانت أدراجي تحمل ملاءات لا أشعر بالراحة على بشرتي. كل هذه الأشياء تناسب فئة 'جيدة تمامًا' ، لذلك تمسكت بها ، لكنني لم أستخدمها. شعرت بالارتياح للسماح لهم بالرحيل.

هناك سبب لعدم ترتيب العناصر العاطفية أخيرًا

لقد كانت الصور سقوط العديد من الأشخاص المرتبين بطريقة أخرى. كيف يمكنك التخلص من ماضيك؟ اتضح أنه أسهل مما كنت أعتقد.

لقد أجلت هذه المهمة لسنوات ، ولم أنتهي بعد ، لكنني قطعت أشواطا كبيرة. أولاً ، تخلصت من جميع السلبيات القديمة. ثم يطبع خارج التركيز. ثم صور المدرسة الصغيرة لأشخاص لا أتذكرهم وصور بطاقات معايدة لسنوات.

بمجرد أن تفهم أن الصور والعناصر العاطفية الأخرى يجب أن تضيف شيئًا إيجابيًا إلى حياتك ، فمن الأسهل رؤية الأشياء التي لا تفعل ذلك. من الأفضل أن يكون لديك صورتان رائعتان من حدث بدلاً من العشرات من الصور الجيدة.

كانت أفضل هدية قدمتها لي والدتي على الإطلاق هي كتاب صور منظم بعناية يحتوي على صور بدأت مع أسلافي واستحوذت على حياتي. اختارت أفضل اللقطات وأكثرها إرضاءً ، وأسعد اللحظات والصور التي مثلت قصتي. إنه مثالي وأنا أنظر إليه كثيرًا.

أدرك أن هذا هو الهدف. يجب أن تحتفظ الأشياء الخاصة بك بذكريات إيجابية. لن أستمتع أبدًا بصناديق الصور والتذكارات الأخرى المغلقة في الطابق السفلي.

هناك متعة حقًا في إحاطة نفسك بالأشياء التي تحبها

أشعر بالسعادة في كل مرة أفتح فيها خزانة مطبخي وأرى الأطباق التي أحبها. تحتوي خزانة البياضات الخاصة بي على مناشف حمام قطيفة ومتناسقة الألوان.

يحتوي درج الملابس الداخلية الآن على أزواج مطوية تمامًا ومن السهل رؤية الألوان والأنماط. تلك التي ركبت والأخرى ذات المرونة المتوترة قد ولت. كيف يمكن أن يساعدني ذلك ولكن يجعلني أشعر بتحسن تجاه نفسي؟

الفوضى لدينا هي أكثر بكثير من مجرد أشياء. إنها مجموعة من الأشياء التي تخبرنا من نحن وأين كنا. إذا كانت الأشياء لدينا تلهمنا بالذنب ، أو تجعلنا نشعر بعدم الارتياح أو عدم السعادة ، فإنهم يثقلوننا فقط. الحياة أقصر من أن تشرب من الكوب المقطّع.

غالبًا ما يكون هناك خجل وندم في العيش في منزل مليء بالفوضى. الغرض الحقيقي من التخلص من الفوضى هو العثور على الأشياء التي تحبها حقًا وعرضها بحيث تكون محاطًا بأشياء تجعلك سعيدًا.

يعلمك التنظيم المبهج أن تنتبه للأشياء التي تحيط نفسك بها. تتعلم أن تكون انتقائيًا ، وأن تختار الجمال والجودة والوظيفة الاستثنائية.

عليك أن تقرر ما تريده في حياتك. لماذا تختار الاحتفاظ بالأشياء التي لها ارتباطات سلبية ، أو تجعلك بائسًا ، أو لا تساهم في حياتك بأي طريقة إيجابية؟

نقوم بعملية التهدئة بهدف ترميم منازلنا. لكن في النهاية ، الأمر لا يتعلق حقًا بالتراجع. يتعلق الأمر بخلق حياة أكثر بهجة ، حياة منفتحة على الاحتمالات والوعد بحياتنا المثالية.

هل قمت بالتخلص من الفوضى بفرح؟ هل يأتي المزيد من الفرح إلى حياتك بممتلكات أقل؟ أود أن أسمع خبراتك في التعليقات أدناه.