شاي الأعشاب - هل هو حل ممكن للعناية بالبشرة؟

هل توقفت لتسأل نفسك ، 'لماذا ما زلت أتعامل مع مشاكل البشرة في مثل عمري؟ أنا لست مراهقًا ، لكن ما زلت أعاني وقتًا عصيبًا عندما يتعلق الأمر ببشرتي '.

حسنًا ، البشرة الناضجة حساسة ويجب معالجتها بالعناية المناسبة.



شاي الأعشاب - هل هو حل ممكن للعناية بالبشرة؟

هل تعلم أن شرب شاي الأعشاب يمكن أن يحسن صحة بشرتك؟ ربما لديك ، وربما لم تفعل ، ولكن يمكن معالجة العديد من المشاكل الجلدية الكامنة عن طريق شرب شاي الأعشاب.

تشمل الفوائد استعادة ترطيب البشرة وتقليل التهاب الجلد والتركيز على تزويد الجسم بمضادات الأكسدة لحماية البشرة من الداخل إلى الخارج.

ربما تسأل نفسك ، 'شاي الأعشاب؟ حقا؟' لكن لم لا؟ يعود تاريخ شاي الأعشاب إلى مصر القديمة والصين القديمة. لقد تم استخدامها لمئات السنين فوائدها الصحية والجمالية بالإضافة إلى مذاقها الرائع.

تحتوي العديد من أنواع شاي الأعشاب على مركبات حيوية التي تساعد في عمل الجهاز الهضمي وخلق بشرة صحية جميلة.

إنها إضافة رائعة لروتينك الصباحي لأنها توفر ، على المستوى الخلوي ، العديد من العناصر الغذائية والمعادن والفيتامينات والبروتينات. فيما يلي قائمة بأفضل أنواع شاي الأعشاب التي يمكن أن تساعد في تعزيز جمال بشرتك.

قرفة

تشتهر القرفة بمجموعة متنوعة من الخصائص الطبية بما في ذلك ، مسكن ، طارد للديدان ، مضاد لالتهاب المفاصل ، مضاد للسرطان ، مضاد لمرض السكر ، مضاد للفطريات ، مضاد للالتهابات ، مطهر ، مضاد للتشنج ، مضاد للفيروسات ، قابض ، مبيد للجراثيم ، مسكن.

شاي القرفة

لتحضير شاي القرفة اللذيذ ، استخدم اللحاء المطحون ورقائق البطاطس. ينقع في الماء الساخن ويضاف ملعقة من العسل لمزيد من الفوائد. شاي القرفة عطر حلو وحار ودافئ.

لحاء القرفة ومستحضرات التجميل المنزلية

لحاء القرفة خصائص مضادة للالتهابات ويمكن استخدامه للتخلص من البكتيريا المسببة لحب الشباب من سطح الجلد.

سيساعد قناع الوجه من القرفة على تقليل احمرار الجلد واستعادة رطوبة الجلد ، على الرغم من أنه قبل الاستخدام ، يجب عليك أولاً اختبار القناع على منطقة صغيرة من الجلد بحثًا عن أعراض تهيج وحساسية الجلد.

اخلطي القرفة المطحونة مع ثلاث ملاعق كبيرة من العسل وضعيه على وجهك لكن تجنبي استخدامه حول العينين. اتركي المزيج على الجلد لمدة 3-5 دقائق ، ثم قومي بإزالته بقطعة قماش باردة.

آذريون

تمتلك زهرة الآذريون خواصًا مضادة للالتهابات ، ومضادة للفيروسات ، ومضادة للميكروبات ، وتداوي القرحة والجروح والبواسير ، وتحسن صحة الفم.

شاي آذريون

لتحضير شاي الآذريون ، انقع الزهور الطازجة أو الجافة المقطوفة في الوقت المناسب. شاي الآذريون ذو رائحة عطرية لطيفة ومُر قليلًا. لها رائحة زهرية غريبة.

آذريون في مستحضرات التجميل المنزلية

يتم استخلاص زيت الآذريون بشكل طبيعي من زهرة القطيفة (Calendula officinalis). خصائصه المضادة للفطريات والالتهابات والبكتيريا مفيدة في التئام الجروح السطحية والاحمرار وتهدئة الأكزيما وتخفيف الطفح الجلدي الناتج عن أشعة الشمس.

ياسمين

هل تعلم أن نبات الياسمين يحتوي على العديد من الفوائد الصحية؟ يستخدم كمسكن ومضاد للاكتئاب. يحتوي الياسمين على خصائص مضادة للفطريات ومضادة للالتهابات ومضادة للفيروسات ، ومن المعروف أنه يخفف من انتفاخ البطن.

شاي الياسمين

لتحضير شاي الياسمين العطري ، ضعي الزهور في الماء الساخن. هذا المشروب حلو وقد يؤثر على أكثر من حاسة التذوق لديك.

الياسمين ومستحضرات التجميل المنزلية

كمطهر طبيعي ، يوفر الياسمين فوائد قوية لمكافحة الشيخوخة. يعزز الشفاء ويساعد على توحيد لون البشرة عن طريق تقليل ظهور البقع العمرية والبقع الشمسية.

لا تستطيع الاستغناء عن العسل

على الرغم من أن العسل ليس عشبًا ، إلا أنه منتج ثانوي للنبات ويستخدم طبيًا في جميع أنحاء العالم. إنه جزء لا يتجزأ من شاي الأعشاب وهو شفاء تمامًا. لن يكتمل أي كوب من شاي الأعشاب بدون إضافة ملعقة من العسل للحلاوة والنكهة.

العلاجات العشبية الموانع والاحتياطات

عند استخدامها بشكل صحيح ، يكون للأعشاب تأثير موازنة طبيعي على الجسم. دائما اتبع التعليمات للتحضير والاستهلاك.

يمكن أن تختلف الحساسية الفردية أيضًا بشكل كبير ، لذلك إذا كنت حساسًا بشكل عام ، فابدأ بجرعة منخفضة وزدها ببطء بمجرد تحديد مستوى تحملك.

ما أنواع شاي الأعشاب التي تشربها بانتظام؟ ما هي الفوائد التي يجلبونها لجسمك؟ كيف قررت أنها ستكون إضافة جيدة لروتينك؟ شاركنا بالتعليق في الأسفل.

إخلاء المسؤولية: لا تهدف هذه المقالة إلى تقديم المشورة الطبية. يرجى استشارة طبيبك للحصول على مشورة طبية محددة لحالتك.