كيف تبدو جميلة بشكل طبيعي مع الموقف والتمرين والتغذية والمكياج (فيديو)

في مقطع الفيديو الأخير الخاص بي ، أريان بول ، فنانة مكياج مشهورة ، أنا وناقشنا 6 نصائح لإبراز جمال المرأة الطبيعي بعد 60. نظرًا لأننا لم نعد نركز على استخدام المكياج لمساعدتنا على الظهور بمظهر أكثر نضجًا ، تشجعنا آريان على أخذ نهج 'الشيخوخة الإيجابية' الذي يسمح بظهور جمالنا المتألق والنابض بالحياة.

تبدأ بالموقف ومدى أهمية امتلاك عقلية إيجابية لتبدو رائعة. ثم نناقش أهمية التغذية والمكملات الغذائية في تكوين جسم صحي مفعم بالحياة والحيوية. يسلط أريان أيضًا الضوء على التمرين كأساس للمظهر الرائع والشعور باللياقة بعد 60.



بعد ذلك ، تذكرنا آريان كيف أن قصة الشعر الرائعة واللون الذي يناسب وجهك هي طريقة رائعة لتبدو جذابة بشكل طبيعي في أي عمر. تم ذكر إجراءات العناية بالبشرة الجيدة ، بما في ذلك التقشير والتنظيف العميق ، على أنها ضرورية للحفاظ على نضارة البشرة الأكبر سنًا.

أخيرًا ، تشارك Ariane بعض تقنيات المكياج للنساء الأكبر سنًا ، بما في ذلك كيفية اختيار مستحضرات التجميل التي تناسب عصرنا.

هذه مقابلة مدتها 4 دقائق مليئة بالإثارة وآمل أن تستمتع بها. إذا وجدت هذا الفيديو ممتعًا ، فيرجى التحقق من نصائح ماكياج لسلسلة الفيديو المسنات التي أنتجناها مع آريان.