ماذا يمكنك ان تفعل لمساعدة شخص ما مع الخرف؟

على الرغم من الشعبية الحالية لـ Covid ، إلا أن هناك أمراضًا أخرى لا يجب تجاهلها. وهذا يشمل الخرف ومرض الزهايمر.

النساء أكثر عرضة للإصابة بالخرف ، ومن المرجح أن يصبحن مقدمات رعاية للأسرة ، وأكثر عرضة للعمل في أحد المرافق التي تدعم العائلات والمتضررين. إنها مشكلة كبيرة بالنسبة لنا.



بصراحة ، القلق لن يوصلك إلى أي مكان ، بل قد يجعل الأمور أسوأ. أفضل شيء هو التركيز على ما يمكنك فعله عمليًا لدرء الخرف.

ماذا يمكنك ان تفعل لمساعدة شخص ما مع الخرف؟

إذا كان الخرف يؤثر على شخص ما في عائلتك ، يمكنك إحداث فرق بتغييرات في نمط الحياة. وهذا يشمل زيادة التمرين ، والحفاظ على رطوبة جيدة ، وتناول الطعام المناسب ، والحفاظ على النشاط الاجتماعي والعقلي. هنالك الكثير من النصائح حول كيفية المساعدة في رحلة الخرف.

كثير من الناس لا يدركون أن هناك أشياء يمكنك القيام بها لتغيير البيئة من شأنها أن تحدث فرقًا كبيرًا. فيما يلي أهم خمس نصائح عن الأشياء التي يمكنك القيام بها في المنزل.

التغيير بأقل قدر ممكن

يبدو أن الأشخاص الذين يعانون من مشاكل في الذاكرة يفقدون الذكريات الحديثة أولاً. إذا قمت بتغيير أنظمة الألوان ونقل الأثاث ، فقد يبدو الشخص سعيدًا. لكن في اليوم التالي عندما يستيقظون قد ينسون أنهم وافقوا على ذلك ، وهذا سوف يسبب الانفعالات والضيق. اتركه جيدًا بمفرده إذا كان الشخص معتادًا على بيئته.

تعظيم الضوء

عادة ما يكون الأشخاص المصابون بالخرف أكبر سناً ، لذا فهم بحاجة إلى مزيد من الضوء لمجرد رؤيتهم. كل منا يلاحظ هذا مع السنوات الماضية. أنت بحاجة إلى ضوء أكثر إشراقًا لقراءة إبرة أو خيطها. إذا كنت مصابًا بالخرف ، فلا يمكنك تذكر مكان الأشياء ، وبالتالي فإن القدرة على رؤيتها تُحدث فرقًا كبيرًا.

احصل على المزيد من المصابيح في الغرفة ، وضع فيها لمبات أكثر إشراقًا. افتح الستائر على مصراعيها حتى يدخل الضوء. قطع أوراق الشجر من حول النوافذ ونظفها.

تخلص من مخاطر الرحلة

لقد قلت 'لا تغير أي شيء' بسبب خطر التسبب في حدوث ارتباك. لكن لأكون صادقًا ، في بعض الأحيان يكون الأمر مفيدًا. أي شيء يمنع الشخص من الذهاب إلى المستشفى هو شيء جيد. المستشفيات سيئة حقًا للأشخاص المصابين بالخرف.

خفض الضوضاء

بالنسبة لشخص مصاب بالخرف ، فإن الكثير من الضوضاء تؤدي إلى تعطيل مثل السلالم لشخص على كرسي متحرك. يوقفهم في مساراتهم. تجعل التأثيرات الدماغية للخرف من الصعب التركيز ، أو فصل أصوات الخلفية التي اعتدنا أن نتجاهلها. هذا يجعل الاستماع والفهم أكثر صعوبة.

الاستفادة من التكنولوجيا

تذكر أن هناك الكثير من التقنيات المنزلية التي يمكن أن تساعد في الترفيه والأمان. يمكن لـ Skype و Facebook تحويل حياة الشخص من خلال جلب الأصدقاء والعائلة إلى المنزل دون الحاجة إلى الخروج والتنقل. بالطبع يعد الخروج أمرًا مهمًا حقًا ، ولكن إذا كانت هناك أيام يكون فيها الأمر صعبًا بسبب الطقس أو توفر وسائل النقل ، فيمكنك الاستمتاع على الشاشة.

هذه تغييرات بسيطة ميسورة التكلفة يمكنك إجراؤها في منزلك. يمكن رؤية بعض هذه الأفكار على ملف موقع صممه مهندسون معماريون الذين يعملون مع الأكاديميين على تصميمات صديقة للخرف.

إذا كنت شريكًا في الرعاية تساعد شخصًا مصابًا بالخرف ، فما هي التغييرات في نمط الحياة أو البيئة التي نجحت في تحقيقها؟ ما هي النصيحة التي تقدمها لامرأة في مجتمعنا على وشك أن تتولى دور الخرف أو مقدم الرعاية لمرض الزهايمر؟