إن قول 'نعم' للسعادة بعد 60 يبدأ بقول 'لا' لكل شيء آخر

هل تشعر جميعًا أن الحياة تأخذ زخمًا خاصًا بها؟ أنا أعلم أنني أفعل! بينما نمر عبر عقود من حياتنا ، يندمج أحد القرارات في التالي. أخيرًا ، مع بلوغنا الستينيات من العمر ولدينا أخيرًا الوقت لتقييم حياتنا ، فمن السهل أن نتساءل 'كيف وصلت إلى هنا؟'

بحلول الوقت الذي نصل فيه إلى الستينيات من العمر ، كنا قد جمعنا الكثير من الأشياء والأشخاص والذكريات. لكننا نادرا ما نتوقف لنسأل أنفسنا كم منهم لا يزال يخدمنا ويجعلنا سعداء. ربما تعيش في منزل أكبر مما تحتاج. أو ربما يوجد أشخاص في حياتك يسببون لك ألمًا أكثر من سعادتك؟ ربما كنت تتمسك بذكريات مؤلمة من الماضي سرا تحافظ على الندم في قلبك.



رسالتي بسيطة - لا يمكنك أن تقول 'نعم' للسعادة في الحياة حتى تكون على استعداد لقول 'لا' للأشياء التي تجعلك غير سعيد. على السطح ، يبدو هذا بسيطًا. في الواقع ، نميل إلى التمسك بما نعرفه ، بغض النظر عما إذا كان لا يزال يخدم غرضنا.

قال أحدهم ذات مرة ، 'احترم نفسك بما يكفي لتبتعد عن أي شيء لم يعد يخدمك أو ينميك أو يجعلك سعيدًا.' هذا صحيح في أي مرحلة من مراحل حياتك ، لكنه مهم بشكل خاص عندما تبلغ الستينيات من العمر.

احترم نفسك بما يكفي لتبتعد عن أي شيء لم يعد يخدمك أو ينميك أو يجعلك سعيدًا

سأكون مهتمًا برأيك في هذا الأمر. يرجى تخصيص بضع دقائق للإجابة على الأسئلة أدناه و 'أعجبني' ومشاركة هذه المقالة لمواصلة المحادثة.

ما هو الشيء الوحيد الذي تعتقد أن النساء فوق سن الستين تتمسك به بعيدًا عن الوقت الذي لا يزال مفيدًا لهن؟ هل تخلت عن شيء كان يسبب لك الألم؟ كيف ترك أثر على حياتك؟